זוגיות טובה, טיפים לזוגיות, המלצות יועץ זוגי
זוגיות טובה, טיפים לזוגיות, המלצות יועץ זוגי

 

כמה המלצות של יועץ זוגי, טיפים לזוגיות, זוגיות טובה מה הסוד?

טולסטוי אשף המילים ואמן ההתבוננות בנפש האדם פותח את הקלאסיקה שלו אנא קרנינה במשפט

"כל המשפחות המאושרות דומות זו לזו. כל משפחה אומללה היא אומללה בדרכה שלה."

אולי אפשר להתווכח על האמירה אבל אני מניח שכל אדם או כל זוג שהיו פעם מאוהבים חוו חוויה דומה. אז מה אפשר לעשות בכדי לחוות זוגיות טובה, שמחה, אהבה ובריאות.

נחלק את העצות והטיפים לזוגיות כהלצות להוויה והמלצות לעשיה.

טיפים לזוגיות טובה ברמת ההוויה:

כאשר יש זוגיות טובה, כל אחד אחראי לאושר של עצמו. אף אדם לא יכול לתלות את האושר שלו באחר. אף אדם לא יכול לשאת על עצמו את אושרו של האחר .

זוגיות היא מרחב למידה והתפתחות אבל כל אחד צריך לבוא כדי ללמוד ולא כדי ללמד.  לכן לעולם לא לצפות שהשני ישתנה, לעולם לשאול את עצמך מה אני יכול לשנות .

להבין שהחיים עצמם וכך גם זוגיות היא מרחב של שינוי מתמיד. להיות נכון לקבל את השינויים באהבה ומתוך נכונות ללמוד.

לחפש כל הזמן על מה להודות ואיך לפרגן.

טיפים לזוגיות טובה ברמת העשייה.

חיבוק אחד לפחות ליום. חיבוק עוטף, חם, מכיל,  קשוב, חיבוק מלב אל לב .
ראו כאן הדרכה לחיבוקים.

שיחה קצרה כל בוקר בה תעדכנו מה אתם הולכים לעשות היום.

שיחה ארוכה יותר כל ערב בלי טלוויזיה, בלי ניידים, רק שניכם עשרים דקות.

כל ערב להגיד תודה אחד לשני על משהו אחד לפחות.

דייט שבועי של שניכם יחד. רצוי מחוץ לבית .

למצוא פעילות אחת משותפת על בסיס קבוע  שמיטיבה עם שניכם, ספורט, סרטים, ריקודים, חוגים וכדומה.

לעולם לא להשתמש בזמן ויכוח במשהו שנאמר לכם כדי לפגוע.

ללמוד לנהל אי הסכמות תוך כדי כבוד הדדי.

אלי הטיפ הכי חשוב לזוגיות טובה, להשתמש בידע, לקרוא, ללכת לסדנאות, לפנות לאנשי מקצוע אם צריך לפני שמגיעים למשברים. כי כל בעיה קל לפתור שהיא קטנה אבל אם הזמן היא הופכת להיות מעיקה וקשה לפתרון.

מאמרים קשורים על זוגיות

לימוד תקשורת מקרבת או ייעוץ זוגי

בעיות בזוגיות מול משבר בזוגיות

מחירון ייעוץ זוגי

הרצאה של סהדגורו על זוגיות

 

 

 

 

 

 

צור קשר
נווט
ווטסאפ