איך להציל זוגיות במשבר, התמודדות עם משבר בזוגיות
איך להתמודד עם משבר בזוגיות? איך להציל זוגיות במשבר ?
המילה משבר בכל תחום מרמזת על קריסה של מערכות שונות, אם נסתכל על זוגיות כמשל יש כמה מערכות שמרכיבות את הזוגיות. אצביע על חלק מהמערכות.
אחד המודלים שאני מאוד אוהב הוא מודל משולש האהבה על פי המודל הזה זוגיות בנויה על שלושה מרכיבים:
אינטימיות – האינטימיות מבטאת חברות, אמון, הסכמה שלא לפגוע, שיח מכבד, שיתוף הדדי והקשבה , פירגון הדדי, ראייה של הזולת בשלמותו, הוקרת תודה .
מחויבות – זאת הסכמה להיות יחד בכל קושי, הכנת תכניות לעתיד, גיבוי ותמיכה ללא תנאי, זאת אמירה מפורשת "אנחנו כאן כדי להישאר"
תשוקה – זאת משיכה הדדית, קיום יחסי מין, הענקה של מגע וחום, חיבוקים ונשיקות.
משבר בזוגיות בא לידי ביטוי בכל שלושת התחומים הללו, כלומר :
האינטימיות נעלמת ומתחילות מריבות וצעקות או שתיקות. מתחילים לצבור כעסים ותסכולים.
המחויבות הופכת להיות כמעט לא קיימת, המון מחשבות שלבד יותר טוב, גיוס של תמיכה מבחוץ כנגד בן או בת הזוג ודיבורים על פרידה.
התשוקה נעלמת, מפסיקים לשכב, מפסיקים לגעת, לפעמים מפסיקים לישון באותה מיטה.
מעבר לכך כל זוג מנהל מערכות נוספות של בית, משפחה ופרנסה .
כאשר רוצים להציל זוגיות במשבר מסתבר כי גם המערכות הללו בקריסה
בבית מצטברים המון דברים שלא נעשים, לפעמים לא משלמים חשבונות או מתעכבים, עושים רק מה שחשוב וחייבים, מזניחים ניקיונות, כביסה מצטברת, מפסיקים לקנות ולתחזק את הבית בדברים שלא חייבים.
משפחה, המשפחה הגרעינית והמשפחה המורחבת נפגעות מאוד כאשר יש משבר בזוגיות. כאשר ההורים רבים הילדים נפגעים באופנים רבים, מה שמעצים עוד יותר את המשבר בזוגיות. בנוסף כאשר הזוגיות במשבר המשפחה המורחבת מתחילה לתפוס צד ולהאשים, להתערב ולבחוש.
פרנסה גם אם לטווח הקצר נראה שאין קשר בין הדברים משבר בזוגיות פוגע באנשים, הם עייפים, עצבניים, מתוסכלים, מותשים והרבה פעמים לא פנויים נפשית למשימות המורכבות שנדרשות מהם בעולם העבודה. בסופו של דבר זוגיות במשבר פוגעת גם בפרנסה.
איך להציל זוגיות במשבר ?
רק פנייה לאיש מקצוע יכולה לעזור כאן, כל דבר אחר יחמיר ויביא אתכם לגירושים או יקבע אתכם במערכת יחסים אומללה .
מוזמנים להתקשר לקבל שיחת ייעוץ זוגי של מיקוד חינם
054-4337382
או להשאיר לי הודעה בצור קשר
קראו גם :
ייעוץ זוגי או גירושים – ענו על שלושת השאלות וקבלו תשובה ?
משולש האהבה – מה סוג מערכת היחסים שלכם?