על משולש האהבה ואיזה סוג של מערכת יחסים יש לך?

על משולש האהבה ואיזה סוג של מערכת יחסים יש לך?

על משולש האמ"ת בזוגיות

מה זאת אהבה?

חדש – שאלון אבחון של מערכת היחסים שלך על פי פרופסור סטנברג

המושג "אהבה" הפך מזמן לתחליף למילה יחסים או זוגיות. האמירה למשל של "למצוא אהבה" כוונתה לייצר מערכת יחסים. יש אנשים שעבורם המילה "אהבה" מגיעה לעיתים סבל רב.
לחלק מאיתנו זה כרוך בחוויות טראומטיות לחלק זה בגלל חינוך או תרבות (רומיאו ויוליה) ולחלקנו זה בגלל העברות בין דוריות.
קורה אם כך שאנחנו יוצרים מערכות יחסים הכרוכות בסבל שבמקרים קיצוניים לצערי מגיע באלימות ואפילו רצח מתוך "אהבה" .

פרופסור סטנברג שהיה פסיכולוג קוגניטיבי באוניברסיטת יל שאל בעבודתו בשנות השמונים של המאה הקודמת את השאלה מה מאפיין מערכות יחסים יציבות שאנשים מדווחים עליהן כעל יחסים מאושרים.
מתוך מחקרו עם מאות זוגות הוא אפיין שלושה מרכיבים במערכות יחסים וכינה את התיאוריה שלו משולש האהבה.
רכיב ריגשי – אינטימיות, רכיב הכרתי – מחויבות, רכיב רגשי/פיזי – תשוקה מתוך כך הוא הגדיר 8 סוגי מערכות יחסים או שמונה סוגי "אהבה".
את הממצאים הוא סיכם במה שנקרא משולש האהבה.

בעברית אינטימיות, מחויבות, תשוקה יוצרים לנו ראשי תיבות בעברית א.מ.ת לכן אנחנו נוהגים לדבר על משולש האמת. אז אולי בכל זאת עברית היא שפת האהבה?

אז בקצרה, מה נמצא בכל קדקוד של המשולש?

אינטימיות: עניינה בלהיות חברים הכי טובים, במתן תמיכה הדדית, ביכולת לתקשר את הפגיעות ולמצוא נחמה זה בזרועות זה. אנשים שיוצרים אינטימיות טובה בוטחים ביכולת לשתף גם את הפחדים, גם את החולשות והפגיעות ובטוחים שבני הזוג לא ישתמשו בזה נגדם.

מחויבות עוסקת בהסכמה שלנו לצלוח יחד את הקשיים, המשברים וההפתעות של החיים, אנחנו מחויבים להישאר יחד בטוב וברע. זה הדבק של מערכות יחסים.

תשוקה היא מינית בעיקרה וניזונה הן ממשיכה רגשית והן ממשיכה פיזית לבן/בת הזוג. יש זוגות שמתאהבים מתוך שיחות ושיתוף ויש זוגות שמתאהבים לאחר שיצרו חיבור מיני מעולה, על כל פנים ביטויה של התשוקה במערכת יחסים ארוכה היא שביעות רצון מתדירות ואיכות קיום יחסי המין.

למי שנמצא במערכת יחסים:

הקליקו כאן למילוי השאלון ולקבלת שיחת אבחון/שיקוף/מיקוד מאיל

בטבלה המצורפת ישנם כל סוגי האהבה כפי שהגדיר אותם פרופסור סטנברג

מאמרים קשורים:

על מכורה לאהבה הרסנית – סיפור מקרה 

חופש זה לא מה שחשבת – סיפור מקרה

על הקו המתרוקן – סיפור מקרה

על התאוששות מבגידה – סיפור מקרה

יצירת מערכת יחסים מנהל ועוזרת אישית – סיפור מקרה 

קנאה זה רגש טבעי ? 

רומיאו ויוליה ומה זאת אהבה ?

על החשיבות של יצירת מיניות טובה ואינטימיות מינית 

על יצירת הברית הזוגית – שירות מיוחד לזוגות בתחילת דרכם 

האם סקס מזדמן טוב עבורך